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施工日記

2026.10.13

四国の冬、実は家の中も寒い?内窓リフォームで快適&健康的な暮らしへ!

こんにちは~!!

愛媛のサッシ屋さんリドアです🐰✨

少しずつ寒い季節が近づいてくると、こんなお悩みはありませんか?

  • 冬になると部屋がなかなか暖まらない🥶
  • 窓の結露がひどく、毎朝のお掃除が大変💧
  • 暖房をつけていても足元が冷える
  • お風呂やトイレに行くと、急な寒さが気になる

実は、こうしたお悩みは「窓」が関係しているかもしれません。

■ 四国の住宅は意外と寒い?室温を見直してみませんか?

「四国は比較的暖かい地域だから、冬の寒さ対策はそこまで必要ないのでは?」

そう思われる方もいらっしゃるかもしれません🤔

しかし、外の気温だけでなく、冬の室内環境にも目を向けることが大切です!

ご提供いただいたYKK APの資料では、冬の在宅中の平均室温について、
香川県13.1℃、徳島県16.8℃、愛媛県17.5℃、高知県15.8℃というデータが紹介されています。

WHO(世界保健機関)は、冬の室内温度について18℃以上を推奨。

つまり、地域によっては、暖房を使用していても室温が十分に上がっていない可能性があるのです💦

快適に暮らすためには、暖房器具だけでなく、室内の熱を逃がしにくい住まいづくりも重要なポイント💡

■ 寒さ対策におすすめ!「内窓」ってなに?

内窓とは、今ある窓の内側にもう1つ窓を取り付け、二重窓にするリフォームのことです。

窓と窓の間に空気の層ができることで、熱の出入りを抑え、断熱性の向上が期待できます✨

内窓を設置することで、次のようなメリットが期待できます。

① 断熱性アップで冬も快適に!

窓は、家の中の熱が出入りしやすい場所のひとつです。

内窓を設置することで、外の冷気の影響を受けにくくなり、暖房で暖めた空気も逃げにくくなります。

「暖房をつけてもなかなか暖まらない…」

そんなお悩みをお持ちの方は、窓の断熱性能を見直してみませんか?😊

② 結露を軽減して、お掃除の負担も減らす!

冬になると、窓ガラスに水滴がびっしり……。

毎朝の結露拭きに悩まされている方も多いのではないでしょうか?

結露は、室内の暖かく湿った空気が冷たい窓に触れることで発生します。

内窓を設置すると、室内側の窓が冷えにくくなるため、結露の軽減が期待できます✨

結露を放置すると、カビの発生や建材の傷みにつながることもあります。

窓まわりの環境を整えることは、快適な住まいを維持するうえでも大切です😄

③ ヒートショック対策にも、室内の温度差を小さくすることが大切!

冬場に気をつけたいのが「ヒートショック」です。

暖かい部屋から寒い脱衣所や浴室、トイレなどへ移動すると、急激な温度変化によって血圧が大きく変動することがあります。

こうした身体への負担を減らすためには、家の中の温度差をできるだけ小さくすることが大切です。

内窓によって部屋の断熱性を高めることは、住まいの温熱環境を改善する方法のひとつです。

ただし、内窓だけでヒートショックを防げるわけではありません。脱衣所や浴室なども含めた暖房対策や、入浴時の温度管理などを組み合わせていきましょう。

④ 防音性や防犯性の向上も期待できる!

内窓のメリットは、寒さ対策だけではありません。

窓が二重になることで、外からの音が伝わりにくくなり、防音性の向上も期待できます。

また、窓を開けるまでに手間が増えるため、侵入をためらわせる効果も期待できます。

断熱・結露対策に加えて、防音や防犯も気になる方におすすめです!

※効果は窓の仕様や設置状況によって異なります。

■ 内窓リフォームは、意外と手軽!

「窓のリフォームって、大がかりな工事になりそう……」

そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。

YKK APの内窓「かんたんウチリモ」は、今ある窓の内側に窓を取り付ける商品です。

資料では、1窓あたり約60分で工事完了✨

今までの窓を活かしながら断熱性能の向上を目指せるため、住まいの寒さ対策を検討している方にもおすすめです😍

実際に設置できるかどうか、どの窓から対策するのがよいかは、お住まいの状況によって変わります。

まずはお気軽にご相談ください😊

ご相談・お見積りはリドアへ

ご相談・お見積りは無料で承っております(^^)/

冬の寒さ、窓の結露、部屋ごとの温度差……。

毎日の暮らしの中で感じる小さなお悩みも、窓を見直すことで改善できるかもしれません!

内窓リフォームは、住まいの断熱性を高め、より快適な室内環境を目指すための選択肢のひとつです。

「うちにも内窓は取り付けられる?」
「どのくらい費用がかかるの?」
「補助金は利用できる?」

ぜひ、お気軽にお問合せください♪

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